Η «Λατρεία του Εγώ» εκδηλώνεται σαν θρησκεία που δεν μας επιτρέπει να δούμε πέρα από τον εαυτό μας. Μήπως ζούμε σε μία αυταπάτη που μας δυσκολεύει να σχετιστούμε αληθινά με τους άλλους ανθρώπους;
Α
Όλοι θέλουμε να αλλάξουμε ορισμένα πράγματα στη ζωή μας, σημαντικά ή όχι τόσο σημαντικά αλλά δεν έχουμε τη δύναμη ή την επιμονή. Ο Αμερικάνικος Ψυχολογικός Σύλλογος, προτείνει πέντε στρατηγικούς τρόπο
Η αλλαγή είναι δύσκολη. Έρχεται όμως όταν έχουμε τη δύναμη να απαντήσουμε στην ερώτηση: "Τι φοβάσαι να εγκαταλείψεις;"
Αγαπητέ θεραπευτή,
Τα τελευταία εξήμισι χρόνια διατηρώ μια ερωτική σχέση με τ
To νόημα στη ζωή, είναι να δώσουμε στη ζωή μας νόημα.
Ποιο είναι το νόημα της ζωής; Αυτή είναι μια δύσκολη ερώτηση από την απάντηση της οποίας ίσως εξαρτάται η ψυχική υγεία μας.
Οι ψυχολόγοι έχουν
Ορισμένοι άνθρωποι όταν έρχονται αντιμέτωποι με τη δυσκολία την υπερβαίνουν, ενώ άλλοι εγκλωβίζονται. Τι μπορείτε να κάνετε για να μην κολλήσετε και εσείς στον εγκλωβισμό;
Θέλοντας να απαντήσει σε
