Η Ελπίδα ως Πολύτιμη Συνοδοιπόρος
H ελπίδα βρίσκεται στο μεσοδιάστημα ανάμεσα στην ευδαιμονία και τον φόβο. Η ελπίδα είναι η κινητήρια δύναμη που μπορεί να μας κάνει να νικήσουμε τους κακούς μας δαίμονες.
Όταν η Πανδώρα άνοιξε το α
Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73
Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73
Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73
Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73
Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73
Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73
Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73
Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73
Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73
Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73
Ευτυχία
Το φαινόμενο της απενεργοποίησης: Τι αντίκτυπο έχει στα συναισθήματά σας η απομόνωση από τις ψηφιακές συσκευές για 15 λεπτά
Οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιούν την απομόνωση ή άλλες παραλλαγές της μοναχικότητας για να ρυθμίζουν τις συναισθηματικές τους καταστάσεις, να ησυχάζουν μετά από έναν ενθουσιασμό, να ηρεμούν μετά α
Για να μπορέσετε να αποκτήσετε ανθεκτικότητα, φροντίστε να ξεχάσετε την αναζήτηση της ευτυχίας
Η επιτυχής ανταπόκριση στις δυσκολίες μπορεί να φαίνεται πιο βαρετή από την αναζήτηση της ευτυχίας, όμως στον κόσμο που ζούμε, χρειάζεται να δείχνουμε ανθεκτικότητα για να μπορέσουμε να πετύχουμε αυτό
10 αλήθειες που όταν τις αποδεχθείς η ζωή σου θα είναι πιο όμορφη
Οι ήρωες «ζουν καλά» μόνο στα παραμύθια, η ζωή όμως προϋποθέτει ορισμένες αλήθειες που χρειάζεται να αποδεχθείς για να μπορέσεις να ζήσεις καλά. Θέλεις να τις διαβάσεις;
Δυστυχώς μονάχα στα παραμύθ
Ψυχολόγοι ανακάλυψαν το μυστικό της ευημερίας στη ζωή
Aυτή είναι η πρώτη μετα-ανάλυση που ρίχνει φως σε όλες τις έρευνες σχετικά με την ευημερία και φτάνει σε ένα καθοριστικό συμπέρασμα για τα χαρακτηριστικά της ευημερίας.
Σύμφωνα με μία νέα έρευνα, γ
Το κλειδί για να γίνεις η πιο υπέροχη εκδοχή του εαυτού σου
Aκούμε συχνά ότι ο δρόμος της ευτυχίας οδηγείται από εκφράσεις όπως «Ακολούθησε την καρδιά σου», «Άκουσε το ένστικτό σου», «Βρες τον εαυτό σου», «Να μιλάς αληθινά»... Τι πραγματικά σημαίνουν όμως όλα
Το κίνημα της «θετικής σκέψης» έχει μετατρέψει την ευτυχία σε βάρος και υποχρέωση
Η πίεση να φαινόμαστε πάντα χαρούμενοι μπορεί να μας κάνει δυστυχισμένους.
Όλοι θέλουν να είσαι χαρούμενος: Τα βιβλία αυτοβοήθειας σερβίρουν συμβουλές για το πώς να σταματήσουμε να ανησυχούμε, να ε
Κάντε ένα δώρο στον εαυτό σας: βάλτε ρεαλιστικές προσδοκίες που μπορείτε να πετύχετε
Απαιτούμε πολλά από τον εαυτό μας, συνήθως παράλογα, με αποτέλεσμα να τον τιμωρούμε και να τον χτυπάμε. Δείτε πώς μπορείτε να αφήσετε τις υπερβολές πίσω σας στην άκρη και να θέσετε ξανά ρεαλιστικές πρ
12 Ψυχολογικές τακτικές που λειτουργούν (σχεδόν) σε όλους
Μια από τις βασικότερες παραδοχές των ανθρωπιστικών επιστημών είναι ότι «ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός».
Ωστόσο, οι ψυχολόγοι παρατηρώντας προσεκτικά την κάθε λεπτομέρεια, αναζητούν νέα μοτίβα συ
Θέλετε να γίνετε περισσότερο ευτυχισμένοι; Ξοδέψτε τα χρήματά σας για να αγοράσετε χρόνο και όχι περισσότερα πράγματα
Ερευνητές ανακάλυψαν ότι η εξοικονόμηση χρόνου, βοηθά τους ανθρώπους να νιώσουν περισσότερο ευτυχισμένοι.
Σε ορισμένους ανθρώπους αρέσει να φροντίζουν τον κήπο τους ή να πλένουν το αυτοκίνητό τους.
