Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Νόημα Ζωής

γυναίκα ψάχνει να βρει την ελπίδα στη διαλογική δυναμική της συναίσθησης

Η ελπίδα βρίσκεται στη διαλογική δυναμική της συναίσθησης

Διαθέτεις το θάρρος και τη σοφία να έρθεις σε αντιπαράθεση με τον εαυτό σου; Κάθε απόφαση, κρίση ή καινούρια συνθήκη, σαφώς και είναι στρεσογόνα, ακόμη και αν δεν το καταλαβαίνουμε συνειδητά. Έχουμ
γυναίκα στο μπαλκόνι σκέφτεται τι της έμαθε η ζωή ως τώρα

Τι μου έμαθε η ζωή ως τώρα

Τα τείχη που υψώνεις γύρω σου για να προστατευτείς και να μην πληγωθείς, είναι κι αυτά που σε φυλακίζουν πολλές φορές. Εμπιστεύσου το ένστικτό σου! Αυτή η φωνούλα μέσα σου που πολλές φορές όταν δεν
γυναίκα σκέφτεται τις αλλαγές, αν είναι εμπόδια ή αναγκαίο «κακό» για μια «καλύτερη» ζωή

Αλλαγές: εμπόδια ή αναγκαίο «κακό» για μια «καλύτερη» ζωή;

Σε όλη την διάρκεια της ζωής μας περνάμε από διάφορα στάδια (βρεφική ηλικία, παιδική, εφηβεία, ενηλικίωση, γάμος, παιδιά κλπ), τα οποία βιώνουμε ως μεταβάσεις, διότι περνάμε από ένα στάδιο σε ένα άλλο
γυναίκα σκέφτεται τη Συγχώρεση: Ένα νέο κεφάλαιο της ιστορίας της

Συγχώρεση: Ένα νέο κεφάλαιο της ιστορίας σου

Ίσως το πρώτο πράγμα που χρειαζόμαστε για να προχωρήσουμε στη ζωή μας μετά από μια δύσκολη κατάσταση όπου πληγωθήκαμε είναι πρώτα απ’ όλα να συγχωρήσουμε τον εαυτό μας. Ακόμα κι αν δεν είμαστε «έν
φύλλα δέντρου σε διάφορα χρώματα που συμβολίζουν την αλλαγή

Γιατί φοβόμαστε τόσο την αλλαγή;

Η ζωή μας όμως είναι μια μοναδική εμπειρία για τον καθένα μας, όπου αρκετοί κατανοώντας αυτή την μοναδικότητα ενδεχομένως σκέφτονται να αλλάξουν μια συμπεριφορά ή μια πτυχή της ζωής τους. Κάποιοι θα π
γυναίκα στην παραλία σκέφτεται την Προσαρμοστικότητας: μια πολύτιμης ανθρώπινης ικανότητας

Προσαρμοστικότητα: μια πολύτιμη ανθρώπινη ικανότητα

Ο άνθρωπος, που δέχεται τις αλλαγές και προσαρμόζεται σ' αυτές, δεν σημαίνει ότι συμβιβάζεται ή θυσιάζει ή κάνει έκπτωση στις αξίες του, τα όνειρα του και τις επιδιώξεις του. Πολλές φορές στη ζωή,
ζωγραφιά που μιλάει για την Αυτό-συμπόνια και ενσυνειδητότητα σε τοίχο με ένα άτομο να κρέμεται από μια καρδιά

Αυτό-συμπόνια και ενσυνειδητότητα

Αν μάθουμε να αντιμετωπίζουμε τις δικές μας καταστάσεις με υγιή τρόπο, υπάρχει αρκετός χώρος για να αφιερώσουμε την προσοχή και την ενέργεια μας σε άλλους ανθρώπους. Μόνο τότε μπορούμε να επεκτείνουμε
φωτογραφία του Τσάρλι Τσάπλιν

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά

Ας δίνουμε λίγο χρόνο να μεταβολίζεται το κάθε τι μέσα μας, να “κάθεται” όπως λέμε στην καθομιλουμένη, πριν ενεργήσουμε παρορμητικά. Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, μπόρεσα να καταλά
άντρας σκέφτεται τα πέντε Α

Τα πέντε Α

Όπως είχε συμπεράνει και ο Δαρβίνος, τα πιο προσαρμοστικά είδη στις αλλαγές είναι αυτά θα επιβιώσουν στο χρόνο. Ας δούμε όλη αυτή την περίοδο ως μία φάση αλλαγής και αναπροσδιορισμού, σε προσωπικό και
Η τόλμη να είμαστε… ευάλωτοι

Η τόλμη να είμαστε… ευάλωτοι

Το να είμαστε ευάλωτοι είναι σαν να λέμε στον εαυτό μας και τον κόσμο ότι αρνούμαστε να δείχνουμε κάτι άλλο πέρα από τον πραγματικό μας εαυτό. Στην καθημερινότητά μας, έχουμε μάθει να συγχέουμε την

Βρείτε μας στα...