Συστηματική απευαισθητοποίηση

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Μια τεχνική θεραπείας όπου ο πελάτης εκτίθεται σε σταδιακά αυξανόμενα ερεθίσματα που προκαλούν άγχος ενώ χαλαρώνει. Ο στόχος είναι ο πελάτης να αντιμετωπίσει τελικά μια φοβία ή φόβο χωρίς το προηγούμενο άγχος.