Κυριακή, 22 Δεκ. 2024 22 Δεκ. 2024
ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. (Διεπιστημονική & Ερευνητική Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη Παιδιών και Ενηλίκων)

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/psychol1/public_html/my-psychologist.psychologynow.gr/plugins/content/jw_allvideos/jw_allvideos.php on line 73

Ευτυχία

γυναίκα χορεύει και κοιτάζει το ηλιοβασίλεμα

Η συνταγή για την αποτοξίνωση της ψυχής

PsychologyNow Team Οκτ 21, 2018 21785

Η Συναισθηματική Αποτοξίνωση είναι ζωτικής σημασίας για να θεραπεύσετε την ψυχή σας. Συναισθηματική «Αποτοξίνωση» είναι το να καθαρίσουμε το μυαλό μας από τις αρνητικές σκέψεις που προκαλούν φόβους
γυναίκα που κοιτάει προς τα δεξιά της και αναζητά τρόπους για να προάξει την ψυχική της υγεία

12 τρόποι που προάγουν την ψυχική μας υγεία

PsychologyNow Team Οκτ 02, 2018 20208

Η φροντίδα και η ευημερία του εαυτού και της ψυχικής υγείας είναι προσωπική υπόθεση. Η ενασχόληση με τη βελτίωση της ψυχικής και της σωματικής μας υγείας αποτελεί βασική και απαραίτητη συνθήκη για
γυναίκα γράφει σε τετράδιο καθημερινές συνήθειες που κάνουν κακό στην ψυχική τους υγεία

Πέντε καθημερινές συνήθειες που κάνουν κακό στην ψυχική σας υγεία

PsychologyNow Team Σεπ 09, 2018 17769

Συγκεκριμένες συνήθειες που δεν καταλαβαίνουμε ότι μπορεί να κάνουν κακό στην ψυχική μας υγεία. Αν μου μοιάζετε έστω και λίγο, έχετε μία συγκεκριμένη ρουτίνα από τη στιγμή που θα ξυπνήσετε. Ξυπνάω
άνθρωπος στέκεται στο τέλος των σκαλοπατιών σε ένα σκοτεινό δωμάτιο

Γιατί δεν πρέπει να αγνοούμε την ψυχική υγεία μας

PsychologyNow Team Αυγ 30, 2018 4994

Όταν το θέμα είναι η ψυχική υγεία, ένα είναι σίγουρο: οποιοσδήποτε, ανεξάρτητα από το πώς μεγάλωσε και αν έχει καλή δουλειά, ικανοποιητικό εισόδημα ή υποστηρικτικό περιβάλλον, μπορεί να εκδηλώσει κάπο
κλεψύδρα στην άμμο η ομορφιά μέσα μας

Πώς μπορούμε να δούμε την εσωτερική μας ομορφιά αλλά και των γύρω μας;

PsychologyNow Team Νοε 05, 2018 2788

Δείτε την ομορφιά από την πρώτη στιγμή. Όλοι μας χρειαζόμαστε υπενθυμίσεις για να δούμε την ομορφιά που βρίσκεται γύρω μας, επειδή μερικές φορές είναι δύσκολο να τη διακρίνουμε. Μερικές φορές ξοδεύ
γυναίκα που μυρίζει ένα λουλούδι που κρατά στο χέρι της έχει θετική επίδραση από τις συνήθειές της στην ψυχική της υγεία

Η θετική επίδραση των συνηθειών στην Ψυχική Υγεία

PsychologyNow Team Οκτ 17, 2018 5369

Πώς μπορεί η καθιέρωση συνηθειών να επηρεάσει θετικά την ψυχική μας υγεία. Η σημασία της μη φροντίδας της ψυχικής υγείας έχει συσχετιστεί με την εμφάνιση μιας ποικιλίας ψυχικών ασθενειών όπως διπολ
κοπέλα που απολαμβάνει τον ήλιο κλειστά τα μάτια

Ποια είναι η πιο προσωπική ερώτηση που μπορείς να κάνεις σε κάποιον;

PsychologyNow Team Σεπ 27, 2018 5728

Όταν αλλάζουμε την προσέγγιση στα συναισθήματά μας από την αποφυγή στην αποδοχή, μια πραγματικά αξιοσημείωτη αλλαγή μπορεί να συμβεί στη ζωή μας. Πριν διαβάσετε το υπόλοιπο άρθρο, σκεφτείτε ποια πι
θλιμμένη έφηβη κάθεται κοιτάζοντας ψηλά

Είσαι όσο χρονών νιώθεις και ενεργείς

PsychologyNow Team Σεπ 08, 2018 5292

Η σωματική άσκηση και η αίσθηση ελέγχου στη ζωή, μειώνει την υποκειμενική ηλικία και σχετίζεται με τη μακροζωία. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, η αίσθηση του ελέγχου της ζωής, μοιάζει να βοηθά σημαντικ
control happiness

Ελέγχοντας... την ευτυχία μας

PsychologyNow Team Αυγ 24, 2018 8067

Φανταστείτε ότι σας έχω συνδέσει με ένα τέλειο πολύγραφο. Τόσο εξελιγμένο που μπορεί να αντιλαμβάνεται κάθε σας κίνηση, κάθε σας συναίσθημα και κάθε σας αντίδραση. Αν αγχωθείτε έστω και λίγο θα το ξέρ

Βρείτε μας στα...